É bem provável que você tenha ou já sofreu com alguma doença respiratória, não é mesmo? Essa é uma das principais causas de morte em todo o mundo, pois essas doenças têm o potencial de afetar estruturas do nosso sistema respiratório, como nariz, boca, laringe, faringe, traqueia e pulmões, e pode afetar pessoas de qualquer idade.

Essas doenças geralmente estão relacionadas ao nosso modo de vida e à qualidade do ar que respiramos. Continue a leitura deste conteúdo para saber quais são as doenças respiratórias mais comuns, as causas e como tratá-las!

 

Quais são as doenças respiratórias mais comuns?

Como o próprio nome indica, as doenças respiratórias são aquelas que atingem os órgãos e estruturas que compõem o nosso sistema respiratório. Veja logo abaixo quais são as seguintes doenças respiratórias mais comuns:

Bronquite

Trata-se de uma inflamação dos brônquios, que pode ser aguda ou crônica, dependendo do paciente. Na maioria dos casos, a bronquite aguda é o resultado de uma infecção viral seguida de um resfriado ou gripe, geralmente com curta duração.

A bronquite crônica, por outro lado, está ligada a inalação de qualquer tipo de fumaça de cigarro ou outros gases nocivos. Além disso, causa uma inflamação dos brônquios e hipertrofia das glândulas produtoras de muco.

Asma

A asma é uma doença inflamatória que atinge as vias aéreas. Pode ocorrer em situações em que as vias respiratórias devem responder excessivamente, levando à broncoconstrição (falta de ar) e aumento da produção de muco, que obstrui a passagem do ar pelos brônquios.

Rinite

A inflamação da mucosa nasal causada por agentes externos como certos alimentos, ácaros e poluição é o que faz com que milhões de pessoas tenham rinite. Espirros seguidos de coriza e irritação nos olhos estão entre os principais sintomas.

Sinusite

A sinusite é uma inflamação dos seios nasais que pode ser causada por uma infecção, trauma ou alergia. Os sintomas incluem:

• Dor de cabeça;

• Dor nos ouvidos e nariz;

• Congestão nasal;

• Dor no maxilar;

• Febre;

• Tosse;

• Pneumonia.

É uma doença séria que acomete os pulmões e que, devido à imunidade enfraquecida, afeta especialmente os idosos, crianças e pessoas que já possuem outras doenças. Pode ser provocada por fungos, vírus ou bactérias que atingem as vias aéreas pulmonares e provocam infecção. Os principais sintomas são:

• Febre;

• Tosse;

• Calafrios;

• Dor no tórax;

• Falta de ar.

 

Quais são as principais causas das doenças respiratórias?

Agora que você já sabe o que são e quais as principais doenças respiratórias, veja logo a seguir as principais causas:

1. Infecções virais

As infecções virais atingem certos órgãos do sistema respiratório e provocam inflamações nos brônquios, nas vias aéreas e nos pulmões.

2. Poluição do ar e tabagismo

Ambos expõem o corpo ao monóxido e dióxido de carbono, bem como diversas de substâncias encontradas no cigarro que prejudicam a saúde e enfraquecem o sistema respiratório.

3. Uso de medicamentos

Alguns medicamentos podem ter efeitos colaterais que resultam em reações alérgicas que podem afetar os pulmões e o sistema respiratório.

4. Ácaros 

Os ácaros, que são minúsculos aracnídeos invisíveis a olho nu, alimentam-se de matéria fúngica e outras fontes de proteína como pele descamada. Eles se alojam principalmente em: 

• Tapetes;

• Travesseiros;

• Colchões;

• Bichos de pelúcia. 

O problema é que algumas pessoas são mais sensíveis aos ácaros, então, quando entram em contato com esses seres, elas têm reações alérgicas.

5. Fungos

Os fungos estão presentes no ar, em ambientes fechados e com muita umidade, até mesmo em ambientes com pouca ventilação, como:

• Armários;

• Malas;

• Porões;

• Banheiros;

• Cozinhas;

• Azulejos;

• Entre outros. 

Esses minúsculos organismos causam alergias e podem causar nas pessoas crises de rinite, bronquite, asma e inclusive pneumonia.

6. Baratas

O agente aeroalérgeno conhecido como barata doméstica, prospera em climas temperados ou tropicais. Esse inseto causa alergias e, em certos casos, provoca também o surgimento de doenças mais sérias, como a asma.

7. Animais

Agentes alérgenos são bastante comuns nos pêlos, saliva e urina de animais de estimação, como cachorros e gatos. É importante ter em mente que raramente causam mal, a não ser que a pessoa seja mais sensível e tenha predisposição ao desenvolvimento das reações alérgicas.

8. Pólen

A função dos pólens, que são grãos microscópicos suspensos no ar, é de fecundar as plantas. Porém, eles podem provocar alergias por inalação, principalmente em pessoas mais sensíveis.

9. Genética

As doenças respiratórias também podem ter uma base genética. Sendo assim, é necessário rever seus cuidados caso os seus pais tenham ou já tenham tido alguma doença respiratória e evitar as substâncias nocivas como o cigarro.

10. Outras doenças

Certas doenças, como câncer e HIV, tendem a comprometer o sistema imunológico. Como resultado, a pessoa pode ser tornar mais vulnerável a doenças respiratórias.

11. Produtos químicos 

Desinfetantes, produtos químicos e até produtos de higiene pessoal podem contribuir para ataques de asma e reações alérgicas.

É essencial identificar as substâncias que já desencadearam uma reação alérgica e evitar produtos que as contenham em suas composições. Com isso, é possível prevenir novas alergias e crises.

12. Pouca circulação de ar

Locais mal ventilados possuem pouca circulação de ar e, como consequência, maior concentração de agentes que podem desencadear alergias.

13. Ambiente seco 

O clima seco pode ser bastante prejudicial para nós, piorando as alergias a mofo, ácaros e até pólen. A respiração fica mais pesada sem a quantidade necessária de umidade, o que também dá às bactérias a chance de crescer e se proliferar ao longo do tempo.

14. Falta de hidratação e má alimentação

A falta de hidratação e alimentação inadequada contribuem para a diminuição do nível de imunidade do organismo, o que facilita a instalação de vírus e bactérias no sistema respiratório.

 

Como tratar uma doença respiratória?

O tratamento para doenças respiratórias é baseado no tipo, gravidade e saúde geral do paciente. As vacinas podem prevenir algumas doenças respiratórias. Entre os tratamentos mais comuns para essas doenças é possível citar:

• Medicamentos como antibióticos, corticosteróide e broncodilatador;

• Fisioterapia;

• Oxigênio;

• Ventilação mecânica;

• Ventilação líquida;

• Radioterapia;

• Cirurgia.

Com exceção das doenças genéticas, você pode prevenir o surgimentos de uma série de doenças com apenas alguns hábitos simples no dia a dia, por exemplo:

• Lave bem as mãos;

• Mantenha a carteira de vacinação em dia;

• Evite fumar ou ficar perto de quem fuma;

• Respire sempre pelo nariz;

• Tome bastante água;

• Tenha uma boa alimentação;

• Aumente a imunidade;

• Durma bem;

• Mantenha a umidade do ar;

• Faça a lavagem do nariz;

• Escove sempre os pelos dos animais;

• Faça inalação e vaporização;

• Mantenha a casa sempre limpa e arejada.

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